違和感をみつけたら、変えたり、整えたり。

自分の内側や、自分の周囲に、

何かがちょっと合わないような、何かがちょっと違うような、

ちょっとした違和感をみつけたならば、

それを、自分に合うように、変えたり、整えたりしてみよう。

そのときの自分ができる範囲、無理のない範囲で。

そうすると、

自分は、より自分らしい自分になり、

その場所は、とても居心地がいい、自分らしくいられる居場所となるから。

 

こういう作業は、ゆっくりやるのがいいんですよ。

時間を掛けるほどに、自分を見つめる時間が長くなり、

いろいろ、気づくことも多いですからね。

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