まず、3回やってみようか。

「こんなこと面倒だな。やりたくない」と思うことも、

習慣になってしまえば、

「やらないと落ち着かない。やろう」という気分になる。

習慣になってしまえば、ね。

まあ、習慣になるまでが大変なのだけど。。。

最初の1回目、これがなかなか難しい。

そして、次の2回目、これもなかなか億劫で。

それでも、なんとか3回できたら、流れに乗れるから、

あとは、回数を重ねていけばいい。

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