このカードをご覧になった方へのメッセージ
小さな成功体験を重ねる
小さなことでも成功体験を重ねると、気持ちの余裕ができて、安心するのでますます力を出しやすくなります。難しい課題にいきなりチャレンジするという負荷をかけるより、小さな成功体験をいくつか重ねて、安心とともに進んでいくほうが自分らしい力を出しやすいですね。
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小さな成功体験を重ねる
小さなことでも成功体験を重ねると、気持ちの余裕ができて、安心するのでますます力を出しやすくなります。難しい課題にいきなりチャレンジするという負荷をかけるより、小さな成功体験をいくつか重ねて、安心とともに進んでいくほうが自分らしい力を出しやすいですね。
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