考え方、感情、行動

自分のことよりも、他人のことに一生懸命な動きをする人は、歓迎されることも、尊敬されることも多いものです。 他人を大事にすることは、なかなかできないことであり、自分の感情だ...

年齢を重ねて大人になるほど、日常の生活パターンはだいたい決まってくるものです。 普段の生活の中で、大きな変化は頻繁には起こりませんね。 大きな変化がないということは、言い...

○か×か、白か黒か、答えをはっきりさせないと気が済まない、曖昧な状態が続くのは落ち着かないので、答えを出して決着をつけてしまいたい、という気持ちがとても強い方がいます。 ...

たくさんの事柄を前にして、何から手をつけたらいいかわからないときには、「簡単におわること」「すぐできること」「時間が掛からないこと」から取り掛かり、まずはそのことをおわら...

得意なことや秀でていることは、誰にとってもたくさんあります。 その中には「自分は、この部分が他の人よりも秀でている」と自覚しているものもあれば、まったく気づいていないもの...

何をする場合でも、適度な備えは役立ちますし、必要です。 しかし、過度な備えは、自分を不自由にさせたり、可能性を狭くしたりしてしまうことがあります。 備えるほど役立つように...

この世の学びとは、「経験すること」です。たましいの存在である私たちは、人として生きるという経験をとおして、学びを重ねています。 経験とは、大きくわけて「自分」と「その他」...

想定外の状況になったときや、思っていたのと違う反応になったときなどに、「どうしてそうなったかという理由を特定したほうがいい」ケースと、 「理由は後にして、この状況にどう対...

こんな生活をしてみたい、こんな活動ができるようになりたいと、漠然とでも思い描くことがあるなら、「いつそうなってもいいように、準備をしておく」とよいのです。 「そうなるため...