他人のために時間を使いすぎていないか、見つめ直してみてください。

やるべきことがたくさんあって、やりたいこともたくさんあって、

自分のやる気も十分なのに、なぜか具体的な行動を起こせずに気持ちばかりが空回りになることがありますよね。

そういうときはだいたい「他人のために時間を使いすぎて」いて、自分のことをするための時間の余裕がないのです。だから動くことができません。

自分のことを後回しにして、しわ寄せがどんどんできて、自分のための動きは「しわ寄せをなんとかする」ことで精一杯で、新しいことを手掛ける時間の余裕が生まれないというループを解消するには、

他人のために動く時間をもっと効率よく・・・と考えるのではなく、他人のために時間を使いすぎている事実に気づいてバランスを改善することなのです。

冷静に考えてみれば、必要以上に時間と労力を費やしているなあと思ったり、許容範囲以上を、相手から求められているとわかったり、何かしらの思い当たることはあるはずです。

一番いいのは、それを止めることですが、

現実的には、そう簡単に、これまでやってきたことを止められないケースも多いでしょう。ならば、せめて減らしていくことです。

これも、すぐにはできないかもしれないけれど、時間を掛けて計画的に少しずつ減らしていくことならできると思います。

そうして、未来の自分を楽にして、

自分のための動きをする時間を、持っていくようにしましょう。