一週間ほど休養を取らせていただきます

連日の暑さで、夏バテ気味で、しばらくセッションはお休みさせていただきます。実家の方が空調が良く、涼しいので、いま実家に避難中です。明日、パソコンを持ってくる予定なので、ブログはたまに更新するつもりです。

去年の夏は、室内にいながら熱中症になってしまったので💦

今年はむりしないことにします。。。😔

コメント

  1. どらどら より:

    その節のリーディングでは大変お世話になりました。

    北海道であっても、近頃の夏はとても過ごしにくいですよね、、
    3〜40年前の夏の爽やかさが恋しくなります。

    よいお休み期間になりますように
    ご自愛くださいませ

    • リカコ リカコ より:

      どらどら様
      本当に北海道も年々、暑さが厳しくなっていますよね。
      10年前くらいまでの「ひと夏分の30度超えの日数」を、昨年や今年は7月末くらいでもう使い切っているような、これから「まだ8月の暑さがある」なんて信じられません。

      • のら より:

        リカコさん、おはようございます。

        ・職業適性検査で向いている
        職業がない人。
        ・努力しても、からまわりして、
         望むレベルまで成長していない人。

        ・ご縁があった仕事を頑張っても、
        ドクターストップ、事故、病気に
        なる人。

        このような人の場合、
        その仕事は単に高望みであるのか。

        また、どういう心構えに変えると、
        仕切り直しできるのかを学ぶことが
        できたらいいなと思っています。

        今朝は少し湿度が少なく感じます。
        短いはずの札幌の夏を楽しめるように、
        ポチッとエールを毎日お送りします。

        • リカコ リカコ より:

          のら様

          あくまで一般論としてですが、

          仕事、職業、生活という、現実的な事柄を考えるときは、心とかスピリチュアルとか、内的なことをからめて考えるよりも、
          現実(事実)をベースに考えていくほうが適していると思います。

          たとえば、私ならば、
          自営業なのに、仕事を休んでしまうことは生活を考えれば、またはこの仕事を続けていく上でも(お客様との信頼関係という意味でも)すごく大変なことです。
          しかし、現実として、猛暑もヒートアイランド現象も、私の「心もち」では変えることはできません。
          同様に、私が暑さに弱い体質であることや、熱中症になりかけていた(と思う)ことも、心もち、心構えという、自分の気持ちでは、どうすることもできない部分です。

          ならば、現実的な問題解決としては、
          もう「暑さが落ち着くまでやり過ごす」しかないなと。
          そして「来年の夏は同じことを繰り返さないように、空調設備を新しくしてもらうように交渉するか、もしくは引っ越そう」と考えています。
          休んでいる間に、こういうことを頭の中だけですがいろいろ考えています。

          心構えとか、気持ちの持ち方とかは、前進していくにあたり大きな力になるのですが(*^-^*)/
          まずは、その前に、現実的な事実の「整理」をしてみるのがいいかなと。
          それができたところに、心や気持ちをプラスしていくと、
          いろんな方向に「新しい道」が見えてくるのではないかなーとおもいます!

          ぽちっとエールを毎日、、、本当にありがとうございます。

          • のら より:

            リカコさん
            おはようございます。

            ゆっくりおやすみいただきたいと
            思っていたのに、心のこもった
            ご回答いただき感謝します。

            教えていただいたことを
            何度も読み返し、
            自分の内側に問いかけ、
            自分と周りの人に活かしたいです。

            ななかまどの紅葉が始まり、
            空気も秋の気配を感じます。

            どうぞお大事になさってください。

          • リカコ リカコ より:

            のら様

            現実について考える目安として、「情報集め」を意識するといいと思います。

            たとえば
            考えて答えを出さなければならない事柄についての知識、
            手段となる選択肢にはどんなものがあるか、
            道具で工夫できるのか、そうではないのか、
            他の人たちはどうしているのか、

            など、

            今の時代は、何をする場合でも「情報に強い」と有利になることが多い印象です
            直接役立つものではなくても、
            関連する情報をいろいろ集めてインプットしてみてはどうでしょうか

  2. のら より:

    リカコさん

    こんにちは。

    『自分を病気に追い込んでまで、
     やらなきゃならないことは何もない。』と
    頭では理解しても、感情が裏切る。。。

    ブログを拝見して、私も『お休みする勇気』を
    いただきました。
    ありがとうございます。

    生姜やシナモンの摂取で、夏にたくさん汗を
    かくと、冬のトラブル防止になるようです。

    お休み中は、過去記事を検索・再読します。
    どうぞお大事になさってくださいね。

    • リカコ リカコ より:

      のら様
      そうですよね、一時的に休んでも「あとからまた取り返せる」し、「休んでいる間に別のことを進めておくという工夫もできる」のだから、
      いろんな選択肢をまずは考えてみればいいですよね! ・・・と、自分にも言い聞かせて過ごそうと思います!

      過去記事の再読、ありがとうございます☆☆☆

  3. 明太子 より:

    先日、北海道旅行で札幌を通りましたが暑かったです。
    もちろん関東よりは気温が低いですが、エアコンが必要なくらいかなと思いました。

    私は寝室を25度キープで氷枕して寝るようにしてから夏バテ解消しましたよ!
    リカコさんもご自愛ください。

    • リカコ リカコ より:

      明太子さま

      少し前までは、札幌の夏は、気温が上がっても湿度が低いので「爽やかな夏」だったんですが、だんだん変わってしまいました。
      北海道旅行の目的地では、心地よく過ごせましたか?

      数日前に、そういえば明太子さんも昨年夏は夏バテ気味だとセッションで話したよなあと、なんとなく思い出していました。
      (このコメントをいただけることを、エネルギーが先に届いて”予感”していたのでしょうか)
      今年はいい調子でお過ごしになられているなら、よかったです

      私は、暑さが過ぎていくのをひたすら「待ち」ます。そして来年に備えます笑
      コメントありがとうございます

      • 明太子 より:

        リカコさん

        北海道旅行は利尻島礼文島へ行ってきました。
        気温は扇風機で充分過ごしやすくて、
        実は私は旅行前から夏バテしてたのですが
        すっかり回復し、元気になりました笑

        旅先で出会った人たちからは、北海道で涼しくて仕事の環境(Wi-Fiとかのコワーキングスペース)が整っている所は、
        利尻島、礼文島、釧路あたりがオススメみたいな事を聞きましたよ。稚内も涼しかったです。
        私も夏季の炎暑脱出を目論んでいます笑

        • リカコ リカコ より:

          利尻礼文でしたか!
          それなら涼しいでしょうねー。

          釧路はいったことはないですが、25度前後で涼しいようなので、ノマドワークが可能な職種の人なら、いい選択肢になりそうです。
          近年の暑さを考えると、今後はそういう働き方がもっと一般的になっていくのかもしれないですね

          まだまだ暑いですが、
          暦の上では秋になったようなので、
          実際の気温もはやく秋になってほしいものです(-_-)