霊感というのは、霊的な「感性」が鋭いこと、霊的な「感じ」をとらえる能力というふうに置き換えるとわかりやすいと思います。とても広い意味をもつ言葉です。
この中には「霊的な体感」が含まれ、エネルギーの圧を感じるとか、ビリビリとした電気のような刺激を感じるとか、暖かい感じがする、冷たい感じがするなど、
気をとらえる「感じ」が
身体感覚に結びつくのが「霊的な体感」です。
気の感じることには、
呼吸が大きく関連してきます。
この力を安定して発揮させるには、浅い呼吸にならないようにする、深呼吸をする、体を動かすなどして(呼吸で)自分の内に気がめぐるようにする、
こういうことを日々の生活の中で意識して、
安定して深い呼吸ができるようにするとよいでしょう。
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