考え方、感情、行動 点と点がつながって、わかるようになっていく
新しいことをはじめた初期のうちはすごく不安になるものです。新しい仕事、新しい勉強、新しい人間関係の中では、自分がしていることが「何にどのよう...
考え方、感情、行動
考え方、感情、行動 
考え方、感情、行動 自分の力を出す機会を、見つけたり、つくったりしよう
何かイライラやモヤモヤが消えないときは、自分が「力を出す場面がたりない」ことが原因かもしれません。力を使うと消耗して疲れるけれど、そうかとい...
考え方、感情、行動 不必要なものは手放して、エネルギーを身軽にしよう
人生に新しいことをあらわしていくには、２年くらいかかるものです。１年目はがんばってもぐだぐだになることが多く、結果としてそれは準備期間や模索...
リーディング日記 新しいことに向かうパワフルエネルギー
新しいことに向かってやる気をだしている状態は、とってもパワフルなエネルギーが出ていてでいいものです。今月はそういう状態にある方とのセッション...
考え方、感情、行動 人生に新しいことを出現させる行動のポイントは２つ
自分の人生に、新しいことを出現させるためには行動が必要です。このときの考え方として大事なポイントは２つで「適切な行動をえらぶこと」と「行動を...
考え方、感情、行動 分析に時間をかけすぎて、行動の時間がたりなくなっている人は多い
自分的なやる気は十分あるのに、周囲のものごとがぜんぜん動いてくれないことってありますよね。そうなってしまう理由で一番多いのは、これまでの「自...
考え方、感情、行動 失敗は避けるものではなく、乗り越えて進むもの
誰でも「失敗するのは怖い」から「なるべく失敗をしないように」と考えます。しかしそのことを必要以上に怖がると、行動ができなくなってしまいます。...
考え方、感情、行動 うまくいくようになれば、どれも「楽しく」感じられる。
苦手でうまくできないことや、好きではないことを「どうしてもやらなければならない時」の考え方やとりくみ方を相談されることがあります。カンタンで...
考え方、感情、行動 自分がもつ「どのようなところを」磨いていくのか。
ご相談者さまたちの話をお聞きして感じることですが、向上心が高い人というのは「自分をもっと磨いていこう！」「自力を高めておかなければ！」という...
考え方、感情、行動 自分が「望む方向に変化していけるように」今から考えておこう
この世には「時間」という変化のしくみがあります。私たちは、このしくみを通して「さまざまな変化を経験することが学び」とも言えます。何をどうやっ...