前世の経験から、自分の否定や過小評価がつくられていることもあります。

自分を否定したり、過小評価したりする思考のクセは、今世の経験からつくられるものだけでなく、前世の経験による「不安」を持ち越しているケースも結構あるようです。

たとえば、前世で、目立ちすぎて妬まれたり、きちんと理解されずに窮地に立たされたりした経験があると、今回の人生でも（時代も立場も違うのに）同じことに気をつけて自分を守ろうとして、できないフリをして安全圏にいようとしたり、無難な範囲でまとまろうとしたりを”無意識で”してしまうことがあります。

そうした行動が「普通」になっていくと、できない自分、無難に安心する自分が「本当の自分だと思い込んで」しまい、過小評価に結びつきます。

今世なら、多少のいろいろがあっても、その後に十分に挽回が可能で、誤解をとくことも、もっと活躍して突き抜けることもできますが、

前世の時代では、身分や立場が決まっていて、正当な主張が通るとも限らず、そのときの力関係でものごとが決着することもあったでしょうから、その経験からのインパクトは大きくなってしまうのでしょう。

セッションの中で、自分の否定や過小評価を手放すことにとりくんで表面から掘り進めていくと、根本は前世にも関連してくるというケースがここ最近ではいくつか見られます。

そうした前世をもつ人が、今世で、この時代の日本に生まれているのは、

生活のしくみが確立され、安心で安全な環境の中で過ごすことで（世界的にみてこれほどの安全な場所はそうはありませんから）、そうした認識のこじれを整えて自分をさらに成長させていくことが、たましいの課題に含まれているからだと思います。

その人にふさわしい時代や国を「選んで生まれてくる」といわれますが、本当にその通りで、こうした「前世からの思考のくせを手放す」には最適な環境で私たちは学んでいることになりますね。

前世から持ち越したものでも、今世でつくられたものでも「否定を改善する方法は同じ」で、それらが「ある」ことに気づいて「手放す」という、シンプルな作業の繰り返しです。

結局は、自分が「手の中に握っていることからのあらわれ」なので、緩めて手放すことで改善がなされるのです。こう文章でかくと簡単なようでも、握っているのが普通になっている状態から緩めるのは不安になるし抵抗感もでるしで、なかなか難しい(>_<)です。

それでも、少しずつとりくんでいくと、無難に内向きになろうとしていたエネルギーが外に向かってまわりだし、自分自身が変わり、人生が変わることを実感できるようになります。