考え方、感情、行動 複雑であるほど価値が高いという、思い込みになっていないか。
大人になると、必要以上に物事を複雑に受けとめがちになります。社会性が身について、思考力が発達して、知識が増えていくほどに、シンプルに受けとめて、シンプルに考えていくことが...
考え方、感情、行動
考え方、感情、行動 
考え方、感情、行動 他人の、「若気の至り」による言動から、気付かされること。
他人が、幼い考えからの行動、分別のない言動をしているのを見て「過去の自分も、あのような考えや行動をしていた時期がある」と気付かされることがありますよね。すべては繋がってい...
考え方、感情、行動 大人になるほど、達成の可能性が限定される、という思い込み。
大人になって年齢が上がってくると、慎重さが出てきて、現実を知っている分、夢をみることもできにくくなり・・・、可能性が限定されてくると、思っている方が少なくないようです。確...
考え方、感情、行動 選択の場面では、何かしらの苦しさはつきもの。
人生の中で、どちらがいいか選べない、考えるほどにわからなくなる、という場面にしばしば遭遇するものです。その中には、選択肢のうちのどちらを選んでも、何かしらの苦しさがあり、...
考え方、感情、行動 物事全般にクールになってしまうタイプの、価値観の入れ替え方。
いろんな物事に対して、ドキドキ＆ワクワクという高揚する気持ちを感じることができず、全般的に冷めていたり、興味が持続せずに、短期間で飽きたり諦めたりしてしまい、目的を定めて...
考え方、感情、行動 改善のための努力をしているのに、後退している気がするときには？
自分を高めるための、努力をしているのに、効果が見られないどころか、むしろ以前よりも後退しているかのように、感じられることがあると思います。特定の感情が強くなったり、気分の...
考え方、感情、行動 依存心を除こうとするより、自立心を磨くことが近道。
依存心が、まったくゼロの人はいません。誰の中にもそういう気持ちがありますし、依存することが、必ずしも悪いということではなくて、それが強すぎなければいいのです。依存が強すぎ...
考え方、感情、行動 成果を大きくするのは、「自分に合っているもの」を選択すること。
得意な資質をいかしていく生き方も、苦手に挑む生き方も、どちらも「経験という学びになる」という意味では、同じです。しかし、現世的にある基準以上の成果を上げたいと思うなら、得...
考え方、感情、行動 何をやっても、うまくいかないときは、充電期間にあてる。
何をやっても、うまくいかない、空回りになりやすい時期があります。そういうときは、無理をせずに、少し休んでみることもいいと思います。一つのことだけではなく、「何をやっても」...
考え方、感情、行動 趣味や興味の対象を、どう決めたらいいのかわからないときは。
「趣味が何もないので、自分に合うことを見つけたいが、何がいいのかわからない」「何をすれば楽しいのか、自分でもよくわからない」というご相談を受けることがあります。いろんな選...