考え方、感情、行動

いろんな物事に対して、ドキドキ＆ワクワクという高揚する気持ちを感じることができず、全般的に冷めていたり、興味が持続せずに、短期間で飽きたり諦めたりしてしまい、目的を定めて...

自分を高めるための、努力をしているのに、効果が見られないどころか、むしろ以前よりも後退しているかのように、感じられることがあると思います。 特定の感情が強くなったり、気分...

依存心が、まったくゼロの人はいません。誰の中にもそういう気持ちがありますし、依存することが、必ずしも悪いということではなくて、それが強すぎなければいいのです。 依存が強す...

得意な資質をいかしていく生き方も、苦手に挑む生き方も、どちらも「経験という学びになる」という意味では、同じです。 しかし、現世的にある基準以上の成果を上げたいと思うなら、...

何をやっても、うまくいかない、空回りになりやすい時期があります。そういうときは、無理をせずに、少し休んでみることもいいと思います。 一つのことだけではなく、「何をやっても...

「趣味が何もないので、自分に合うことを見つけたいが、何がいいのかわからない」「何をすれば楽しいのか、自分でもよくわからない」というご相談を受けることがあります。 いろんな...

「今の自分は、依存的であると思う。自立心を養うために、ひとり暮らしをしたほうがいいだろうか？」というご相談をいただくことが、しばしばあります。 ひとりで暮らすと、助けてく...

当たり前のことですが、できることしかできず、可能な早さでしか進みません。すべての物事はそうです。 無理をしても、どこかにしわ寄せが発生し、ある意味帳尻が合うというか、無理...

物事が上手くいかないとき、スムーズに進まないときには、それなりの意味がります。「待たされる」場合には、待ったほうがいい理由があるから、そうなるのですね。 上手くいくときに...

変わりたい、幸せになりたい、と言いながら、心の中では、自分自身を変えたいとは思っていない方がいます。周囲の人や状況が、自分が望むように変わってくれることを願ってはいますが...