考え方、感情、行動 新しい行動による刺激と、慣れてくることの安定と。
新しい行動をとり、継続していくと、新しい習慣が身につきます。習慣となったものは（継続していくうちに、新しさはなくなりますが）自分に馴染んでい...
考え方、感情、行動 
スピリチュアル全般 悪夢ばかりみてしまうとき（特に寒い時期）は、冷えの解消を。
過去記事で書いたとおりで、悪夢や金縛りが続いてしまうときには、肌に触れる寝具や衣類を取り替えて、切り換えることはかなり効果があります。しかし...
考え方、感情、行動 お金を貯める目的を考える。
お金を貯めたいのに、なかなか貯めることができない、というご相談は多いです。無駄遣いをしているつもりはないのに手元に残らない、という人もいれば...
オーラ 体力が下がっている、疲れているときのオーラ。
オーラのようすには、その人自身があらわれています。大きくわけると、「本質のあらわれ」と「状態のあらわれ」があり、これらはオーラの次元が違いま...
スピリチュアル全般 現実の中のすべてに、スピリチュアルな要素が含まれている。
スピリチュアルという言葉は、「霊的な」という意味を持ちます。人は、肉体をもった霊的な存在である、というのがスピリチュアリズムの解釈です。この...
考え方、感情、行動 展開するまでの、時間を楽しんでいくという考え方。
はやくものごとを成し遂げるほうが、時間が短縮されて得をするという考え方もあります。ですが、ゆっくりと時間をかけて、成し遂げるまでの「いろいろ...
考え方、感情、行動 集めることは、選ぶための「途中の作業（準備）」。
「自分には、これだ！」と言えるような、関心や労力を注いでいくような対象を見つけたいというご相談をいただくことがときどきあります。自分に合って...
人間関係、コミュニケーション 肯定的な（否定的でない）態度が、信頼や好意を集める。
人間関係をよいものとしていきたい、他者から好かれて受けいれられる自分でありたいと思うなら、肯定的な態度を見せることが大事です。自分に向けられ...
スピリチュアル全般 具体的ではないひらめきは、未来のために書き留めておく。
ひらめきが冴えていて、よいアイデアがたくさん得られても、それが具体的ではなかったり、どのように使うといいかわかりにくいときは、「書き留めて、...
考え方、感情、行動 過去の自分がとった行動は、どれも「そのときのベスト」。
過去のできごとについて、「あのとき、もっとうまくふるまうことができなかったものだろうか」と、大人になった今だから、思うことがあるものではない...