考え方、感情、行動 制限がある状況が、私たちの学びを進めている。 日々の生活の中で、誰もが「思い通りにいかない」ことを経験します。 時間、体力、他人という存在、個性の特徴などによって、思いどおりにならないことはたくさんあります。 そうし... 2017.08.19 0 考え方、感情、行動
考え方、感情、行動 日常と近いところに、幸せはあるもの。 「時間をもてあます、暇で退屈な状態」と、「無難であること」は、とても似ています。 「無難」とは、「平和な状態」でもあります。 「平和」であれば、「安定している」とも言えま... 2017.08.17 0 考え方、感情、行動
考え方、感情、行動 自分の人生をつくっていくのは、自分自身。 人生とは、自分がつくっていくものです。 性質その他は「備わっているもの」であり、周囲の状況や環境は「与えられているもの」だとしても、そうした条件の上で、自分が人生を「作っ... 2017.08.15 0 考え方、感情、行動
考え方、感情、行動 新しいことをする=慣れていないエネルギーとの関わり。 今までと違う、新しいことを生活の中にとりいれていくと、やる気が出たり、切り換えとなってリフレッシュされたりします。 今までと違う種類の行動をとったり、新しい洋服を身につけ... 2017.08.13 0 考え方、感情、行動
考え方、感情、行動 やりたいことがあるときに限って、忙しいものですが。 やりたいことが具体的にあって、時間をたくさん確保したいときに限って、別の「やらなければならないこと」が、同時期にたくさん発生し、 まったく時間がとれない状況になることは、... 2017.08.10 0 考え方、感情、行動
考え方、感情、行動 もやもやとイライラの感情は、選択肢を増やすこと解消することもある。 やりたいことがあって、やらなければいけないことがあって、よくわかっているのに、なんだかイライラ&もやもやがあって、行動できないことがあります。 そういう気持ちになるときの... 2017.08.06 0 考え方、感情、行動
考え方、感情、行動 判断力が高いゆえに、長続きしない人は、このように工夫するといい。 ものごとへの関心が持続しない、飽きっぽい人がいます。 そうなる理由は大きくわけると2つで、「自分のことが、よくわかっていないか、判断力が低い」ことが原因であるケースと、「... 2017.07.31 0 考え方、感情、行動
考え方、感情、行動 使えるアイデアとは、早すぎない、新しすぎないこと。 現実的に役立つ、いいアイデアというのは、「使えるもの」です。 それができたら、とても素晴らしいねと思うような質の高いものでも、使えないものは、採用できません。 先を行き過... 2017.07.29 0 考え方、感情、行動
考え方、感情、行動 「できあがるまで」には、いくつもの工程が必要。 何をする場合でも、できあがるまでに、いくつもの工程があり、そのための時間と労力がかかるものです。 たとえば、料理をつくる際には、いろいろな材料を使い、いろいろな工程で作業... 2017.07.27 0 考え方、感情、行動
考え方、感情、行動 たくさんの選択肢のうち、何を選んで行動するか。 やる気が高まっているときは、思考にも行動にも勢いがついて、あれもこれも試したくなり、手に入れたくなり、関わりを持ちたくなってしまうものです。 しかし、人が一度に抱えられる... 2017.07.21 0 考え方、感情、行動