人間関係、コミュニケーション 自分の得意なことを、他人との関わりが気づかせてくれる。
自分にとって得意なことは「ふつう」に思えるものです。そして、自分が苦手なことがうまくできる他人を「すごい」と思うものです。 得意なことほど、自分にとって自然なことなので、...
人間関係、コミュニケーション 
考え方、感情、行動 １０年先を考えるには、「仕事」を基準にするとわかりやすい。
ある程度の先を見据えて、人生の動きを考えていくことは自分を助けることになります。 しかし、５年先、10年先を意識した計画性を、どのように考えたらよいのかよくわからないとい...
人間関係、コミュニケーション 人付き合いを避けることを、正当化する言い訳。
ときどき、人と距離をとっていることを「自分は何らかの深い意味があって人間関係を避ける学びを今回の人生で選んでいる」と主張される方がいます。 だから逃避しているのではない、...
人間関係、コミュニケーション 気を利かせるためには、ほんの少しの先取りでいい。
人づきあいを円滑にするためには、相手に対して「気配りをする、気を利かせた言動をとる」ことは大事です。 けれど、それもちょうどよい適度が大事であり、頑張り過ぎても空回りにな...
考え方、感情、行動 思考と行動は、事実をベースにするとシンプルになる。
毎日の生活におわれて、無頓着になりがちですが「時間は有限」なんですよね。 優先順位をしっかり考え、必要なことに時間と労力を掛けていく意識をもつことは大事です。それを意識す...
考え方、感情、行動 合うものを選ぶか、合わないものを省くか。
「自分に合うものを選ぶことが得意」な人もいれば、「自分に合わないものを見つけて省くことが得意」な人もいます。 選択の際には、得意な方法を糸口にしましょう。 苦手な方法で取...
人間関係、コミュニケーション 相手が一方的に投げつけた感情を、引き受けない。
相手が、自分に、いわれのない感情を一方的にぶつけてくることがあります。 そのような態度をとられてしまうような原因が自分にあって、反省しなければならないケースは別ですが、相...
考え方、感情、行動 すべての経験は、何かの学びが含まれている。
ある目的をもって、頑張って行動を重ねたのに、結果がついてこないことは多々あります。想定よりも、小さい結果になったり、遅くなったり。または、思ってない方向へものごと展開し、...
考え方、感情、行動 迷うのは、選ばない選択肢を手放したくないから。
たくさんの選択肢の中から、ひとつを選ぶ、という行為は、とても難しいものです。 ひとつを選ぶ、ということは、言い換えれば、それ以外を選ばない＝手放す、ということなので、「候...
考え方、感情、行動 豊富な知識が、思考の結びつけや解釈を底上げする。
ある事柄について、思考をして答えを出す、ということは、「自分の知っている知識や経験に、その出来事を結びつけて、自分なりの答えを出していく」という、流れになっていくと思いま...