考え方、感情、行動

今の時代はネットから欲しい情報が大量に得られます。とてもメリットがある反面、ともすれば考え方が狭く固定されがちです。ネットは「好きな分野の情報を集めることが簡単」なので、...

ご相談の中でときどき「○○をしたいと思っているが、今の環境では不可能」という声を聞きます。うちの会社は副業を認めていないからできない、扶養範囲をこえてしまうからできない、...

現代人の生活というのは、特に日本にいる私たちは、あれもこれも手に入る環境で安全だし安定しているしで、なんとなく今のままを選択してコンフォートゾーンに居続けてしまうことが多...

何か心がまんぞくすることをしたいとか、何か自分らしいことをしたいという思いはあっても、その「何か」がわからない状態が長く続くことがあります。その状態で時間が経過していくの...

行動したいのに行動できないときは、不安とか勇気とかの「気持ち」「気分」の問題ではなくて「選択肢が少なすぎる」とか「判断するための情報が集まっていない」という現実的な問題で...

現時点からみて、到達が不可能なくらい遠いところにある（と思える）目的地も、その方向にむかって一歩、二歩、進んでみることはそれほど負担なくできますよね。まずはそこから動き出...

人生が充実して楽しいと思えるようにするには、自分らしい生き方をすることが大事だと思います。無理な負荷がかからずにのびのびと力をあらわしたり、思いを伝えたりできたら満足感も...

私たちが人生の中で経験することはあまりに膨大なので、そのひとつひとつに意識的になることはできず、印象的な事柄のいくつかは記憶に残り、そうでない大部分は時間とともになんとな...

日々のセッションでお客さまからいただく相談事項は、人間関係、自分自身、趣味、仕事、スピリチュアルな現象など、いろいろありますが、その事柄自体が悩みというより、今とれる「選...