考え方、感情、行動 過去に設定した目標は達成して、新たな目標に進む時期。
たとえば１０段ある階段を、すべて上りきったとしたら。達成感があると同時に少し、ものたりない感覚にもなるかもしれません。これまで、高いところへ...
考え方、感情、行動
考え方、感情、行動 
考え方、感情、行動 攻撃される怖れから、自分の力を出せなくなっているケース。
小さいころから優等生で、先生や大人に可愛がられ評価され続けた場合、その人の肯定感が増して、いつでも自信いっぱいに振る舞える・・・とはならず、...
考え方、感情、行動 自分にとって必要なものは、いつでも近いところにある。
いつでも、自分にとって必要なものは、とても近いところにあるのです。けれど、それが見えないのは「近いところにあるはずがない」「自分はまだそれを...
考え方、感情、行動 他の人は、あなたにはなれません。
あなたが、あなた以外の誰かになることができないように、他の誰かが、あなたになることもできません。あなたの人生は、あなた自身のものです。あなた...
考え方、感情、行動 関心をひかれる事柄があるのは、とても幸せなことです。
大人になってから、関心をひかれる事柄を見つけたときに「もっと若いうちから、このことを知っていたかったなあ」と思うことがあるものです。１０年前...
考え方、感情、行動 毎日の生活に、新しいことを少しプラスすることの効果。
毎日の生活の中に、ほんの少し「新しいこと」をとりいれると、それだけで他のことも含めた全体の流れが持ち上がっていくようになります。「最近、自分...
考え方、感情、行動 重さが、自分をこの場所に留めてくれています。
抱えるものが何もない状態で、すっきりと身軽になって過ごしたいですよね。やるべきことはやりきって、すべての悩みは解決して、未来には期待と夢だけ...
考え方、感情、行動 同じことを長く続けていくと、順調でも迷いはでてくるものです。
ここまで順調に進んできて、今も停滞はいないし、乗り越えるべき大問題が発生していることもなく、今までと同じような動きを続けているのに、なぜか急...
考え方、感情、行動 誰もが、それぞれの場所で幸せになることが可能です。
他人の幸せな様子を目にしたとき、「あの人だけなぜ」とか「不公平だ」と思ってしまうことがあれば、自分と相手が同じフィールドに存在していて、決ま...
考え方、感情、行動 新しいことをしたい気持ちが、下がらないうちに動きだす。
何か新しいことをしてみたいという気持ちがわいてきたなら、その気持ちにしたがって行動を起こしてみましょう。このとき「簡単にできる小さいことから...