考え方、感情、行動 片付けは、過去のエネルギーと関わる作業。
部屋の片付けにしても、生活上の習慣（行動）を変えることにしても、簡単には進まないのは、「過去のエネルギー」と関わることになるからです。使わな...
考え方、感情、行動
考え方、感情、行動 
考え方、感情、行動 まず、引き算から。
よりよい自分になるために、まず何をしたらいいかと考えるときに、「何を行動したらいいか」「何を手に入れるといいか」「どんな経験を増やすといいか...
考え方、感情、行動 行動の習慣化が、エネルギーが動く経路をつくる。
自分を変えたいと思ったら、行動を重ねて、習慣化していくことが効果的です。単発の行動よりも、繰り返しの行動のほうが、自分のエネルギーの動きを変...
オーラ 行動からつくられるエネルギーは、大きなあらわれになる。
私たちは、この世で、肉体をともなって人生を過ごす経験をするために、生まれてきています。わざわざ、肉体をともなって生まれてきているのですから、...
考え方、感情、行動 得意と苦手は、セットになっている。
誰にも、「得意なこと」と「苦手なこと」とがあるものです。これらは、大部分「生まれ持っている性質」が関連しているので、どちらもふくめて、その人...
考え方、感情、行動 たまに非日常を経験することは、自分に刺激をあたえる。
たとえば、旅行にいくとか、季節のイベントに出掛けるなどの、非日常的な行動をとることは、「いつもと違う振動のエネルギーを、自分に与える」ことと...
考え方、感情、行動 自分の「思考のパターン」をつかむ。
「思うこと」も、エネルギーとしての作用をもちます。自分の中で、同じことに対する「思い」を重ねていけば、その特徴が「パターン化」をみせることと...
考え方、感情、行動 「うまくいっていること」は、意外とわかりにくいもの。
うまくいっていないこと、できてないことは、とてもわかりやすいものです。「今日は、部屋の掃除ができていない」「早起きができなかった」「先週決め...
考え方、感情、行動 努力をしたことは、自分の中に刻まれている。
頑張って努力をしても、思ったとおりの結果にならないことも、ときには起こります。しかし、そういう結果になったとしても、「頑張ったという経験」は...
考え方、感情、行動 動きをつくりだすには、違うことを２つ並び立たせるといい。
一日の中には、朝と夜との差があって、一年の中には、夏と冬との差があって、こうした「違うもの同士」の「間」には、両者をつなぐ「動き」がつくられ...